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释放压力,享受高品质生活(视频讲座)(总第1175讲)


http://www.jslib.org.cn   2016-10-26 14:07:00    

 

  讲  题:释放压力,享受高品质生活(视频讲座)(总第1175讲)
  主讲人:费俊峰 南京大学心理健康教育与研究中心主任助理,副教授,江苏省教育厅心理健康教育专家指导委员会副秘书长。
  内  容:讲座将从心理学和社会学的视角出发,以幽默的语言来解读 “什么是压力”、“如何应对压力”等问题,使听众在愉悦的氛围中学会释放压力,享受高品质生活。 
  时  间:2016年11月27日(周日)上午9:30—11:00



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