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主 题：“百姓生活”系列之十一——心理医生教你怎样对付失眠
主讲人：李箕君 南京脑科医院医学心理科副主任，副主任医师，副教授。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员首批心理督导师，江苏省心理学会理事、江苏省心理学会医学心理专业委员会副主任委员。
内 容：随着人们工作压力的增大，越来越多的人加入到了失眠行列， 其中大部分人是因为心理因素，改善这部份人的睡眠，主要应该依靠心理调节，只要打开“心结”，失眠也就迎刃而解了。
时 间：10月21 日（周日）上午9：30——11：30
地 址：中山东路189号南京图书馆新馆（总统府对面）东门负一层学术报告厅
注：本期讲座由南京图书馆与南京日报联合主办
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